通经化淤、散淤开结
藏红花泡脚还具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、凉血解毒、消肿止痛等多种功效。现代药理研究证明，它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切，藏红花含有多种甙的成分，该成分可明显增加大冠状动脉的血流量。足部是人体循环的末梢，我们通过热水藏红花泡脚，可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。
同时，在泡脚时加入一些有效的药物成分，可以通过足部吸收，从而对疾病和保健起到辅助的作用。
“病从口入，寒从脚生。”这句话千古流传，说明它是有一定道理的。冬天来了，小编建议大家应该多泡泡脚，养养生。对身体健康是有很多好处的。洗脚的时候将藏红花粉到入洗脚盆中，带水温适合的时候，将脚伸入水中浸泡20-30钟即可。
这里小编建议大家用木盆泡脚最好，因为木盆不会破坏藏红花原有的药物成分。
藏红花泡脚促进血液循环
用藏红花泡脚能够起到使足部血管扩张的作用。
与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
助于睡眠
首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神精心，特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
调节内分泌
用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤其美容之效。
提高免疫力
通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。
