常跳广场舞的好处很多，不仅可以愉悦心情，对我们的身体很有帮助，今天，我们就和大家一起来跟着广场舞视频教程来学习一下十八般武艺广场舞，广场舞歌曲十八般武艺非常经典，大家赶紧跟着视频一起来学习它的舞步吧!
十八般武艺
演唱：王力宏
是 我是不是又在创造未来
是不是我又在让情绪更high
带动全场 的观众朋友?是
是不是还在不断学习
无论什么民族或什么阶级
继续让我灵感源源不绝?是
唱最动听的旋律
给你让你所有的烦恼
所有的单调往你的背后扔掉
是这是chinked-out
交响乐送到全世界
又更新一遍 什么时候歇
到你精疲力竭 嘿
送你的十八般武艺
就是无二独一世人都在注意
看傻的十八般武艺
多么不可思议其实都是为你
看傻为你得来多么不易的十八般武艺
期盼你能点头来肯定我的努力
是我是不是又在创造未来
是不是我又在让情绪更 high
带动全场 的观众朋友?是
是不是还在不断学习
无论什么民族或什么阶级
继续让我灵感源源不绝?是
唱最动听的旋律给你让你所有的烦恼
所有的单调往你的背后扔掉
是这是chinked-out
交响乐送到全世界
又更新一遍什么时候歇
到你精疲力竭 嘿
送你的十八般武艺
就是无二独一世人都在注意
看傻的十八般武艺
多么不可思议其实都是为你
看傻为得来多么不易的十八般武艺
期盼你能点头来肯定我的努力
送你的十八般武艺
就是无二独一 世人都在注意
看傻的十八般武艺
多么不可思议 其实都是为你
送你的十八般武艺
就是无二独一 世人都在注意
看傻的十八般武艺
多么不可思议 其实都是为你
看傻为你 得来多么不易的十八般武艺
期盼你能 点头 来肯定我的努力
广场舞的时间选择
跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞，一大早就起床，连早饭都不吃，还有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不取的。空腹跳广场舞，可能导致低血糖的发生，严重者甚至会昏厥。
跳舞到很晚，不仅影响周围居民的休息，还会扰乱自身正常的生物钟，影响睡眠，会导致多种慢性疾病的发生。此外，跳广场舞的场地一般会集中很多人，空气流通差，时间长了，对呼吸系统也会有影响。建议大家，最好饭后1小时再去跳舞，每次跳别超过1小时。
