放开你的心是我们大家都非常喜爱的歌曲之一，生活中我们经常练习放开你的心广场舞是非常不错的养生方式。我们经常练习广场舞是非常有利健康的。下面就让我们随着广场舞教学视频一起来学习一下放开你的心动作吧!
放开你的心
演唱：王力宏
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now and放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
为什么抱着怀疑
爱并不是都拥有自私自利
虽然难免一些坏记忆
让爱情失去吸引力
大家拍手
日子还是要过下去
不管是笑或哭泣
所以别停止好奇
其实生活充满惊喜
yeah yeah跟规则道别
yeah yeah跟我的感觉
yeah yeah跟过去道别
跟挫折道别跟着我的感觉
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
ooh ooh笑或哭别在乎
ooh ooh赢或输别在乎
ooh ooh笑或哭别在乎
ooh ooh赢或输别在乎
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
baby我爱你快乐永远来得及
so come on now just放开你的心
跳广场舞缓解负面情绪
生活中如果我们出现一些负面的情绪，那么就可以适当的练习广场舞，用舞蹈来宣泄自己的不良情绪。
跳舞者的注意力都集中在优雅的舞曲音乐和舞姿上，由于注意力的转移，就能使大脑的思维转移到音乐与舞蹈动作之中，使舞者内在的情感得以宣泄，进而消除紧张情绪和缓解压力，消除疲劳，陶冶情操，感受欢快的音乐，有助于缓解负面情绪，达到最佳的心理状态。
