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菜部之蒜

2017-08-23 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:蒜,是我们平时都喜欢吃的食物。味道很重,而且吃法很多。那么大家知道蒜的功效有哪些吗?在著名的医书本草纲目的内容里,又是如

  蒜,是我们平时都喜欢吃的食物。味道很重,而且吃法很多。那么大家知道蒜的功效有哪些吗?在著名的医书本草纲目的内容里,又是如何描述蒜的呢?希望对中医学术有兴趣的朋友多来了解下吧。提醒大家多吃蒜对身体好哟!

  释名

  小蒜、茆蒜、荤菜。

  气味

  (根)辛、温、有小毒。

  主治

  时气温病(初起头痛壮热,脉大)。用小蒜一升捣汁三合,一次服下。不愈,可再服一次。

用小蒜一升捣汁三合,一次服下,不愈,可再服一次

  干霍乱(不得吐泻)。用小蒜一升,水三升煮取一升,一次服下。

  长年心痛,用小蒜煮成浓汁,勿沾盐,饱食,有效。

  疟疾。用小蒜不定量,研为泥,加黄丹少许,做成丸子,如芡子大。每服一丸,新汲水送下。

  恶核肿结。用小蒜、吴茱萸等分,捣烂敷患处。

  小儿白秃(头上团团白色)。有蒜切细每日擦患处。

  蛇蝎螫人。有小蒜捣汁内服,外以蒜渣敷伤处。

  大蒜的制作技巧

  1.大蒜可生食、捣泥食、煨食、煎汤饮、或捣汁外敷、切片炙穴位。

  2.发了芽的大蒜食疗效果甚微,腌制大蒜不宜时间过长,以免破坏有效成分。

  3.在菜肴成熟起锅前,放入一些蒜末,可增加菜肴美味。

  4.在烧鱼、煮肉时加入一些蒜块,可解腥、去除异味。

  5.做凉拌菜时加入一些蒜泥,可使香辣味更浓。

  6.将芝麻油、酱油等与蒜泥拌匀,可供吃凉粉、饺子时蘸用。

  7.辣素怕热,遇热后很快分解,其杀菌作用降低,因此,预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。

  大蒜的作用

  1、抗菌消炎大蒜是天然的植物广谱抗菌素,大蒜约含2%的大蒜素,它的杀菌能力是青霉素的1/10,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏,失去杀菌作用。

  2、抗癌大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素,硒能杀死癌细胞,降低癌症发病率。

  3、抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其机理为改变血小板膜的理化性质,从而影响血小板的撮取和释放功能,抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体,抑制血小板与纤维蛋白原结合,影响血小板膜上的硫基,改变血小板功能。

  4、降血脂据流行病学调查研究发现,平均每日每人吃蒜20克的地区,其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。研究人员对崂山县的50人进行测试,让他们每日食生蒜50克,6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前。经常食用生蒜也有降压作用。

  结语:有关本草纲目的内容里对蒜的介绍,这里就说这么多。相信大家看完之后对蒜又多了些认识和了解了。蒜的吃法很多,而且不同的吃法会有不同的效果。希望大家以后再吃的时候能多多关注蒜的营养价值和功效。在本草纲目的内容里介绍的就很多,大家可以多看看!

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