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药蒸小排骨

2017-04-23 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:材料:当归3克,黄精6克,熟地2克,枸杞2克等药材,以及小排骨半斤,豆豉2大匙,以及大蒜屑,白糖,盐,太白粉,米酒等调味料适量.做法:当归,

材料:当归3克、黄精6克、熟地2克、枸杞2克等药材,以及小排骨半斤、豆豉2大匙,以及大蒜屑、白糖、盐、太白粉、米酒等调味料适量。

做法:当归、黄精、熟地倒入1杯清水,以小火熬至不到半杯后,过滤取药汁备用;小排骨切成小块用太白粉拌匀备用;豆豉稍微切碎炒香加入米酒爆香,之后就可以放入药汁、盐、白糖略微炒一下就可以熄火,最后加入小排骨拌匀后放到盘子上;把大蒜屑淋在排骨上,然后放入锅子,用大火蒸20分钟后洒上枸杞即可。

功效:能补血健脾胃,可促进食欲。

阅读上文: 养肾药膳6款

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