玉兰片的功效与作用
玉兰片味甘、性平，可定喘消痰。
玉兰片的营养价值
玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。
玉兰片烹饪指导
1、先在容器中倒入开水，把玉兰片放进去浸泡，并盖紧容器盖子。10小时后，将玉兰片倒入锅中烧煮，水沸后用文火再煮10分钟左右捞出。
2、将玉兰片投入淘米水中，浸泡10小时，每3小时换一次淘米水。在玉兰片下面用刀横向切开，若没有“白茬”，说明已经发透，反之，则继续浸泡。
玉兰片的功效与作用
2017-04-22 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：玉兰片的功效与作用玉兰片味甘,性平,可定喘消痰.玉兰片的营养价值玉兰片含有蛋白质,维生素,粗纤维,碳水化合物以及钙,磷,铁,糖等多种营养物质
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蛴螬的功效与作用
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