粗盐营养分析
1．粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质。
2．用来清洗创伤可以防止感染。
3．撒在食物上可以短期保鲜，用来腌制食物还能防变质。
粗盐补充信息
1．盐除了食用之外，还可以作防腐剂，利用盐很强的渗透力和杀菌作用保存食物。
2．盐在工业上用途也很广，是重要的工业原料。
3．若长期过量食用食盐容易导致高血压、动脉硬化、心肌梗死、中风、肾脏病和白内障的发生。
4．儿童不宜过多食盐。
5．多吃盐有碍健康，饮食宜清淡，但并不是吃盐越少越好。
粗盐适合人群
一般人群均可食用，高血压患者和儿童不宜多食。
