一些女性常常在梳头时不注意方法，特别是头发较长梳不通时，很容易对头发造成拉扯和伤害，很可能是因为选错了发梳，所以梳头时首先应选择合适的发梳。
如果是在洗发前，梳理头发最好选用大板梳或者天然鬃毛的阔齿发梳，这样不仅可以使头发少受损害，而且还能加强血液循环；梳理尚未干透的头发，为了防止头发在梳理过程中折断，应选用宽齿梳，也就是发齿宽度在两厘米的发梳。
梳头时要注意技巧，特别是头发打结时，应将梳子紧贴头皮，旋转发梳，均匀用力，慢慢梳拢，避免用力扯拽头发，否则不仅容易损伤头发，还会伤到头皮。
俗话说，“千过梳头，头不白”。如果每天早晚用梳子多次轻触头皮，并前后左右梳理头发，促进头部血液循环，就可以营养头发，防止黄发、白发和脱发。不过需要注意的是，梳头过程中力度要柔和，而且使用牛角梳或黄杨木梳梳头，能取得更好的效果。
