怎样使孩子的牙齿健康洁白

　　怎样才能使孩子的牙齿保持健康洁白呢？　
　
　　1、促使孩子尽早改掉嘬手指、嘬奶嘴的坏习惯。这些习惯会导致孩子的牙齿长得错落不齐。　
　
　　2、给孩子准备一个柔软的儿童牙刷，并且每3个月更换一次。　
　
　　3、牙膏的每次使用量要小于豌豆的大小。适度的氟用量可以保护牙齿，长期用量过度则会导致氟中毒。　
　
　　4、帮助孩子养成饭后刷牙的好习惯，最少要做到早晚刷牙。8岁以下的孩子最好在父母的帮助和看管下刷牙。　
　
　　5、少吃含淀粉和糖的甜食，因为这类食物很容易残留在牙齿上，导致蛀牙。　
　
　　6、如果孩子不能刷牙，那么就用清水漱口，也能清除一些牙齿上的糖分和残渣。