工间操制度是一项非常合理的制度，跳工间操可以给我们的工作带来很多的快乐，同时提高工作效率，还可以有效的缓解职业病的发生。今天让我们一起来学习这个工间操视频吧。
歌词
加油加油加油加油加油
好男儿 加油 加油
HERO 向前走
青蛙变王子的时候
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
好男儿 加油 加油
HERO 笑傲游
站出来英雄般风流
YEAH YEAH YEAH GO
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh 加油
加油加油加油加油加油
好男儿 加油 加油
HERO 笑傲游
站出来英雄般风流
YEAH YEAH YEAH GO
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
H E R O
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
H.E.R.O 你是我的HERO
H.E.R.O 你我一起加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh
H.E.R.O 加油 加油 加油
H.E.R.O 加油 加油 加油
万千群芳 为我呼吼
YEAH YEAH YEAH oh oh oh 加油
加油加油加油加油加油
工间操的好处
跳工间操可以给我们的生活带来很多的快乐，让我们一起来看看工间操给我们带来的快乐吧。
提高大脑皮质的工作能力
人体是一个统一的整体，人体的一切活动都是由大脑皮质来指挥的。如果人们长时间从事某项工作，大脑皮质相应的神经中枢，由于长时间处于高度兴奋状或必然会出现疲劳，乃至引起“保护性抑制”，工作效率就会降低。
提高内脏器官系统的工作能力
工间操操练习涉及到身体各个部分。由于身体各部分肌肉群都要同时或交替地进行工作，必然会引起机体能量消耗的增加，从而代谢能力得到增强。练习时，有机物的分解和能量的释放需要大大增加氧和营养物质的供应。
