隋代时巢元方等撰著的《诸病源候论》关于眼病的保健则有“专候”的论述。“目暗不明候”中说：黎明鸡叫时用手互相摩擦使热，用以熨眼，如此三次，然后手指按眼，可使两眼有神，眼明亮、不生病痛。
又说：躺下，引气三次，用手抓后项旁的筋脉五次，可使人眼睛明亮。仰卧正身，头低下向上用力牵引三次，用两手抓后项旁的大筋五次，可消除眼暗之病。上述这些记载与现行的眼保健操内容很有相似之处，可以说这是我国，也是世界上最早的眼保健操。
世界上最早的眼保健操
2017-04-20 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
核心提示：隋代时巢元方等撰著的《诸病源候论》关于眼病的保健则有“专候”的论述.“目暗不明候”中说：黎明鸡叫时用手互相摩擦使热,用以熨眼,如此三次,然后
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“一体堂宅仁医会”--我国最早的医学协会
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