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冰糖银耳 女人吃了都称赞

2017-08-09 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

  3、木瓜与银耳一同放入锅内,加入适量水,放火上烧开。

  4、加入冰糖,小火炖30分钟即可。

  冰糖银耳的小诀窍

冰糖银耳的小诀窍

  银耳在食用之前一定要先泡发,这样效果会更好哦。一定要记得小编的嘱咐哦。

  做法五

  材料

  冰糖、银耳、雪梨。

  做法

  1、银耳泡半小时左右,剪碎去蒂。

  2、雪梨去皮去核备用,去核时先用小刀去除两头,再用大小合适的勺子一点点将核挖出,不破坏梨的形状。

  3、水烧开,放入银耳,煮沸后,大火十五分钟,加入雪梨、冰糖,煮五分钟左右,将梨取出放入容器内,如果想吃得方便,就把梨切成几瓣。

  4、小火炖银耳炖至粘稠,关火,将银耳捞出放在梨中间的空处,再倒入汤汁即可。

  做法六

  材料

  银耳50克、莲子10颗、冰糖100克、红枣5颗、枸杞10克。

  做法

  1.把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右;尽量把莲子泡软,去掉莲子芯(莲子芯不要丢掉,泡水喝有清热、安神、强心的功效);把银耳去蒂,撕成小块状;把红枣洗净。

  2.把莲子和银耳放入锅中,用中火慢慢煮,大概煮1个小时左右,见汤已经如蜂蜜般粘稠即可。

  3.放入冰糖、枸杞、红枣,适当搅拌,见冰糖化掉就可以了,如果这时煮的时间过长,会把红枣和枸杞的颜色煮出来,这样汤就会发红,不清亮了。

  做法七

  材料

  用料山楂糕25克,干银耳100克,冰糖200克,糖桂花少许。

  做法

  1、银耳泡发好后撕成小朵,山楂糕切成菱形片。

  2、冰糖用开水化开成糖水。

  3、汤锅内加清水适量,倒入糖水,煮沸后撇去浮沫,放入山楂糕和银耳,小火煮至银耳黏稠后盛出,撒上糖桂花即可。

  功效

  消食化积,理气散淤,清香甘甜,润肤祛火。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对冰糖银耳的做法有了更深一步的了解了呢?以上是小编给大家介绍的几种不同的做法,这需要精心的调制,这是女性朋友们养颜美容的好选择哦。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

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