5、冲服法
将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。
6、配枣法
取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
7、炖鸡法
将老母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，不加盐，
先用大火烧开，再用小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗鸡肉和汤。
总结：在我们国家，西洋参是属于进口的滋补品，但是因为科学技术的发展，人工养殖技术的进步，国产西洋参也越来越受到人们的欢迎，但是因为地域，气候的影响，进口西洋参和国产西洋参可能还是有些差距，但是国产西洋参也是可以满足人们的营养需求的，所以在购买的时候也要注意。
