湿热体质者均是性情急躁，外向好动、活泼，常常心烦易怒。这都是体内内热作怪。热邪伤阴，会进～步加剧过多火邪的产生，成为恶性循环。
五志过极，皆可化火，情绪过激耗血伤阴，或助火生热，从而会加重湿热体质中热邢的偏颇，故应注意心理的自我调适。
出现不良情绪时，根据情况分别采用节制、疏泄、转移等不同的方法，使不良情绪得到化解或释放，达到心理平衡，提升心理素质。
湿热体质人群的精神养生
2017-04-20 责任编辑：未填 浏览数：15 得宝网
核心提示：湿热体质者均是性情急躁,外向好动,活泼,常常心烦易怒.这都是体内内热作怪.热邪伤阴,会进～步加剧过多火邪的产生,成为恶性循环.五志过极,皆可
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阴虚体质人群的经络养生
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气郁体质人群易患疾病
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