每对夫妻都会做一件相同的事，就是——做爱。但不同的是：每对夫妻的做爱频率有所差异。有些人就会有这样的疑问，性爱频率到底多少最佳?其实性爱频率符合自己的需求是最好的，过多或者过少都不好。完美性爱能够让身心更加健康。下面专家就来解析一下性爱达标的一些特点，看看你的性爱频率达标吗?
性爱频率公式
国际性学论坛上，美国的性学家提出了一个“性爱频率公式”，性爱频率=年龄的首位数×9。当然这个公式的使用年龄是20岁以上的成年人。也就是说，二十多岁、三十岁、四十岁的性爱频率，正常来说应该是2×9=18，3×9=27，4×9=36……
根据这一公式推算，一个在20岁年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，几乎每天一次;一个在30岁年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活，最少三天一次。而40岁年龄段的人每月的性生活次数应该是6次，每周不到两次。
性爱频率是否“达标”个体差异大
性爱频率是否达标，事实上存在很大的差异。实际上，大多数人不能“达标”———除极个别男士能达标甚至超额达标外，其余人士的性生活频率低于该公式。当然性爱频率不达标的原因，并不是说身体素质问题，还跟工作忙碌有关系。
比如做销售工作的男士，每天东奔西跑，晚上经常应酬，已经够劳累了，一周有个一次就不错了。再加上有时候要出差，哪有这么多的时间频繁的过性生活呢?按照这个公式频率，远远无法达标。
而对于新婚的夫妻来说，尤其是对于度蜜月的夫妻来说，时间多、心情佳，自然很容易超过这个性爱频率。
