虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾仁炒蛋是孕前的一款好食谱。
主料：虾仁 150克 鸡蛋 250克
辅料：韭黄 80克
调料：盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 植物油 20克
制作工艺：虾仁炒熟盛罩篱内;鸡蛋加调味(盐、味精、胡椒粉)拂匀，加入切碎的韭黄、虾仁又拂匀，下油，倒下虾仁蛋，炒熟上碟。
孕前食谱－虾仁炒蛋
2017-04-19 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
核心提示：虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物.虾仁炒蛋是孕前的一款好食谱.主料：虾仁 150克 鸡蛋 250克
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