孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
6、抑癌抗衡
燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
7、抑制疾病后遗症
凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食冰糖燕窝都有明显的改善。
8、保健食疗
燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效。
9、止汗养肾
用于气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
10、紧肤嫩肤
冰糖燕窝可使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹，强烈推荐爱美的女士食用。
燕窝的做法
