6. 控制上杆幅度：很多球员上杆都是推出球杆，转变或者翻转手腕试着去产生一个大范围的挥杆区域来击出远距离球。这些多余的动作正是破坏挥杆的源头。这些动作会妨碍你的球杆回到击球的最佳位置。好的开球来自于可控的、敏捷的、平衡的上挥杆幅度，而不是一个过度的挥臂动作
7. 控制手臂运动：尽量不要过度上杆，比如说挥起手臂超过肩膀的高度。要试着保持手臂同时运动，并且肘部朝下。当看手臂的运动时，很多球员都是过度挥杆的。一些球员还把他们的手臂举得过高，甚至是把手臂翻转到头部之后。
8. 正确地试挥杆：好的挥杆才会有好的击球，高速的挥杆确实很难改变。如果你多花时间在练习挥杆时间和挥杆区域的控制上，你就可以用你的一号木击出漂亮的效果。
9. 重视节奏：良好的挥杆节奏可以掩盖很多挥杆瑕疵。如果你在收杆时达不到平衡，你就需要专注于挥杆速度和节奏。你不仅仅要快速的杆头运动，你还需要控制你的球杆和身体。
10. 正确地架球：如果你用现在的460CC大杆头一号木的杆面上方击打高尔夫球，你会有很好的击球效果。试着确保你把球架得比平常高一点，以获得更大的速度和更少的倒旋。当使用最新的球杆时，尽量把球架得更高，让它飞出去。
总结：高尔夫挥杆教学高尔夫新手们都学会了嘛?学会了挥杆的姿势以后打高尔夫就可以和背部疼痛说bye—bye了!
