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宝宝食谱:果酱薄饼

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:21 得宝网

核心提示:果酱薄饼  果酱薄饼  原料:面粉60克,鸡蛋2个,牛奶150克。  辅料:肥肉1小块,精盐1克,黄油15克,果酱适量。  做法:1.将面粉

果酱薄饼

  果酱薄饼

  原料:面粉60克,鸡蛋2个,牛奶150克。

  辅料:肥肉1小块,精盐1克,黄油15克,果酱适量。

  做法:1.将面粉放入碗内,磕入鸡蛋,用竹筷搅拌均匀,再加入精盐和化开的黄油、牛奶,搅匀,饧20分钟成面糊。

  2.将小锅置于火上烧热,用肥肉把锅四周抹一下,倒入一汤勺面糊,使面糊在锅的四周均匀分布,待一面烙熟后,翻过来(不要破碎)再烙另一面至熟。

  3.按同样的方法烙第二张、第三张,直至烙完为止。在薄饼上放一点果酱,卷起来,即可喂食。

  营养小贴士:丰富营养的食物是孩子健康成长的必要条件,家长可增加虾、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等优质蛋白质的食物。

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