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蒸的很鲜美---鸡蓉酿春笋(图)

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:鸡蓉酿春笋鸡蓉酿春笋  脆嫩甘甜、爽口清新的春笋  正是新鲜上市时  素有“荤素百搭”盛誉的它  无论是凉拌,煎炒,炖汤,清蒸或是红烧都很适

鸡蓉酿春笋鸡蓉酿春笋

  脆嫩甘甜、爽口清新的春笋

  正是新鲜上市时

  素有“荤素百搭”盛誉的它

  无论是凉拌,煎炒,炖汤,清蒸或是红烧都很适合

  习惯了浓油赤酱的香浓之后

  眼前这盘鸡蓉酿春笋,清新的如沐春风

  [鸡蓉酿春笋]

  材料:春笋4根,鸡腿1个,香葱3根,姜2片,生抽1勺,蚝油1勺,味极鲜1勺,盐少许,鸡蛋1个

  表面材料:味极鲜1勺,生粉10克,色拉油2勺,枸杞12个,香葱。

  做法:

  1、鸡腿肉剔骨去皮后剁成鸡蓉,加姜末,生抽,蚝油,味极鲜,盐,鸡蛋用筷子朝一个方向搅拌上劲。

  2、搅拌至汤汁都吸收到鸡肉中,鸡肉发粘时加入香葱碎拌匀备用。

  3、春笋剥去外皮,洗净。

  4、切成长度一致的小段,大约3-4CM长。

  5、用小刀将中间挖空。

  6、放入开水锅中煮约5分钟,捞出沥干水分。

  7、将拌好的鸡肉馅装入春笋段中,立着放在盘中。

  8、放入蒸锅中,大火蒸10分钟。

  9、蒸好后取出,顶端点缀上香葱碎和泡好的枸杞。

  10、另起一锅,将蒸出的汤汁倒入,加适量清水加味极鲜煮开,加少许生粉煮开成芡汁加色拉油搅拌均匀后,淋在蒸好的春笋上即可。

  TIPS:

  1、笋要挑选嫩一些的,蒸出来口感才会好。

  2、这道菜只用了笋的中下部分,头部的嫩尖可以炒或做汤。

  3、春笋焯水可以去掉笋中含有的草酸,也能去掉笋可能带有的涩味。

  4、鸡蓉用鸡腿肉做会比较嫩,鸡脯肉的口感会稍有欠缺。

  本文选自博主爱美的家  阅读原文

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