3个月宝宝睡不安稳要干预吗？

　　@张思莱医师 提问：张奶奶，我家宝宝3个月，睡觉极其不好，白天不好哄睡，而且经常睡10多分钟就醒。最近晚上睡觉总是扭动（但不睁眼睛），拍两下就能安定一会儿，过一会儿还是扭动，请问张奶奶该怎么改善宝宝睡眠？盼回复，谢谢。

　　回答专家张思莱医师（原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师，育儿母婴研究院专家）：孩子还没有形成生物钟规律，睡眠完全可能不规律，夜间孩子的表现其实是处于活动性睡眠阶段，不需要过早干预，这些表现其实就是这个阶段一些孩子的正常现象，大约4个月就会有所好转，