36岁的江女士每次来“大姨妈”的那几天，都饱受痛经的折磨，躺着也痛、坐着也痛，尤其是随着时间的推移，痛经变得越来越严重，令她难以忍受。到医院检查是患上了子宫腺肌症。
子宫腺肌症是子宫内膜异位症的一种，是子宫内膜向肌层良性浸润并在其中弥漫性生长形成的病灶，是育龄期女性常见的良性妇科疾病。近年来，由于人工流产增多等原因，子宫腺肌症的发病率逐年上升，已经成为继子宫肌瘤之后第二大妇科常见病。
患者早期会出现痛经、经期延长、月经量增多等症状，这时往往还不能引起大家的重视，等到痛经难以忍受而来就诊时，病情已十分严重。子宫腺肌症易造成流产或不孕，严重的甚至因此失去宝贵的子宫。多次妊娠与分娩、人流、刮宫、慢性子宫内膜炎等都可造成子宫内膜或子宫浅肌层损伤而发病。
坚持避孕、不做或少做人工流产术是预防子宫腺肌症的关键；月经期间禁止性生活，避免不必要的妇科检查，必须检查时切忌过度用力挤压子宫；注意保暖，避免淋雨受凉；生活规律，保证睡眠；加强营养，避免吃酸、冷、辣等刺激性食物；避免从事重体力劳动或剧烈体育运动；注意经期卫生，保持外阴清洁。如果出现痛经、不孕等明显症状的时候，要及时到医院进行检查治疗，以免延误病情。
福建省疾控中心 陈锦辉
