何时能不吃夜奶？
关于夜奶，有的说是夜间10点至凌晨3点，有的说夜间12点至凌晨6点， 那么到底夜奶是指什么时间段？
夜奶（nighttime★ feeding）的定义很多书中都不相同，在本书的讨论 中，将晚间入睡到早晨起床之间的喂奶，统称为夜奶。晨奶特指早晨四五点 钟醒来的那顿奶，也仍在夜奶范畴。
关于夜奶的次数，各方看法不一：比较激进的说法认为，4个月就可以仅1次夜 奶了，中间派认为要到6~9个月，保守的则认为要到1岁。
笔者比较认同的时间节点是：
夜间进食有个体差异，也需考虑宝宝是否是早产儿、低体重、辅食添加缓慢、白 天进食量不高等特殊情况。有时宝宝看起来吃了很多次，其实没吃几口就睡着了，所 以还要考虑总进食量。
本文摘自由北京师范大学出版社授权的《婴幼儿睡眠全书》一书
