适应不良重在培养
在临床工作中，我们不难发现一些孩子常会感觉寂寞，闷闷不乐而有焦虑和抑郁的情绪，并且体诉较多如头昏、头痛、感到疲劳等症状，以此来自我逃避或缓解这种情绪；有一些孩子逃学、矿工、打架、斗殴，毁坏公物、粗暴对人无礼貌，乱开汽车、偷窃、离家出走、过早的性行为，打架和饮酒过量等；一些孩子娇气与任性，对家人依赖性强，耐挫折能力极差，行为幼稚，不听话，孤独，不合群，神经过敏、以及过度担心、恐惧等，在与同伴的交往中，处处以“我”为中心，不能容忍别的儿童的缺点和过失……
其实，这是适应行为不良。适应行为又称社会适应能力，是指个人独立处理日常生活、承担社会责任达到他的年龄和社会文化条件所期望的行为，儿童的适应行为主要包括自理能力、交往能力、健康与安全、实用性学习和作业能力等方面的行为技能。
评价一个人的适应行为如何，主要从以下五方面进行：（1）其是否具有饮食、穿着等方面的一般生活自理能力；（2）同他人交流，尤其是与陌生人交流是否良好，人际关系是否和谐；（3）在保持身体健康和生活安全方面是否具有常识，能否正确识别危险，并能处理这些危险；（4）对金钱是否有概念，有没有正确花钱的理念，能否节制购物，经济购物等；（5）在学业上能否跟上教学进度，达到同等水平，在学校是否获得相关奖励或成果。
儿童适应不良会以各种各样的形式表现出来。他们可能出现躯体化的症状，如腹痛、恶心或者头痛、呕吐等；也可能表现为品行问题，对父母的反抗，对他人的敌意，显得冲动，好斗等，有的则出现拒绝上学或逃学、离家出走等现象；也有的表现为情绪问题，出现强迫、焦虑行为，最严重的情况是孩子产生抑郁情绪和轻生念头，甚至产生自伤、自杀行为。
儿童适应不良往往是由于父母的教养不当造成的。所幸儿童的适应行为是可以培养和训练的，当儿童出现适应不良或者障碍时，家长要及时发现并予以纠正。在日常生活中，父母要培养孩子的独立能力，培养他们生活自理能力，随着年龄增长应培养独立分析、解决问题的能力，让孩子自己学会对时间进行管理，独立安排自己的事情；同时，学会控制自己的情绪，学会与他人交往，培养孩子正确处理人际关系的能力等。只要家长注意纠正和培养，经过一段时间后，孩子会做出新的调整，给自己重新定位，从而最终适应变化了的环境。
