你的孩子会抗拒洗澡、洗头吗？洗澡、洗头是生活例行公事，但孩子总是抗拒，其实，许多孩子是因为怕水，才讨厌洗澡、洗头发的，尤其，如果曾有不小心把水吸进鼻子里，或是洗发露跑到眼睛的经验，更容易对洗澡或洗头感到恐惧。到底爸妈该如何解决这个棘手的问题呢？
先解除恐惧来源
为了让孩子不再抗拒，爸妈得想办法将洗澡洗头这件事变好玩！例如，用些洗澡玩具、想些洗澡游戏，让孩子感觉洗澡洗头就是种用水来玩游戏。另外，或许孩子不喜欢洗澡洗头还有其他的原因，可能是浴缸太大了，水太多、太烫了，或是孩子曾经滑倒过、呛到过等。那就换个小一点的浴盆，水放少一点、凉一点，或者铺上防滑垫、或坐在浴盆外洗，解除孩子的恐惧来源。
帮孩子洗头发的诀窍
当宝宝还需要抱着沐浴时，或许是不喜欢脸上有水，所以不喜欢洗头。因此这时需要注意的地方，就是除了舒服的将宝宝放在大腿上，用手轻轻托住宝宝颈部，让宝宝的头轻微后仰以外，最好不要用喷头来冲洗，而用毛巾或海绵沾水轻轻擦洗，宝宝会很舒服的。
孩子再大一些，如果还是不愿意洗头发，那么您可能得为他剪个短一点的发型，至少洗头时较方便。洗头时，不需要抹太多的洗发露，让孩子坐着，头往后仰；我们再用舀水，慢慢地、轻轻地、淋在孩子的头发上。如果还是会怕水流到眼睛，可以拿一条毛巾，让孩子轻轻盖在脸上。
边洗边玩游戏！
为了让洗头成为一件有趣的事，可以让孩子对着镜子，用泡泡做成各种形状的皇冠、帽子。也可以由孩子来帮我们、或帮娃娃洗头发，从把头发弄湿，到抹洗发露、再到搓揉、冲洗…这样的练习，除了可以使孩子更熟悉洗头的步骤，也让孩子知道洗头时，几个防止水流到脸上的秘诀！
让孩子自己试！
其实从三岁的宝宝开始，就可以让他们玩在水里屏息的游戏，即使只有鼻子或嘴巴放到水里都好，宝宝还会因此感到骄傲呢！通常中班、大班的孩子，就可以试着自己洗澡洗头了。如果刚开始孩子怕怕的，或是您担心他自己洗不干净，不妨先在旁看着，必要时帮忙；不过请一定要耐着性子，千万不要一句又一句的唠叨，也不要马上把喷头抢过来，想要速战速决！让孩子自己玩、自己试，渐渐的，他就会习惯甚至喜欢洗头啰！
