安抚奶嘴是很多爸妈爱用的婴儿用品，因为它可以安抚婴幼儿的情绪，帮助睡眠。但是，吸吮太长时间的奶嘴会影响宝宝的语言发展，以及牙齿发育。因此，儿科医生建议在孩子12个月之后就帮助他戒掉奶嘴。
一、帮宝宝戒掉奶嘴的时机及原因
1、戒掉奶嘴时机
一般儿科医生建议在宝宝12个月后就协助他戒掉奶嘴。也就是说，在过去的12个月内，宝宝已经知道如何运用奶嘴，面对进入学步期和学龄前的阶段，奶嘴转变为一种寄托，舒缓压力的方式。
2、影响宝宝说话
经常吸吮奶嘴会影响宝宝说话。因为此时的宝宝正值学习语言的阶段，如果经常口含奶嘴，自然不可能开口练习。此外，吸吮奶嘴会影响嘴唇和舌头肌肉的发展，扭曲宝宝的发音。
3、影响牙齿发展
奶嘴除了会将宝宝的舌头往前推，导致口齿不清之外，还有可能影响上排牙齿的发展，造成暴牙等问题。
4、减少耳部感染
戒掉奶嘴可以帮助宝宝缓解一些耳部的压力，尤其是妳的宝宝如果经常有耳部感染的问题，吸吮奶嘴很容易加剧感染的问题。
二、如何协助宝宝戒掉奶嘴
1、循序渐进方式
你可以选择用渐进的方式来帮助宝宝戒除。像是在宝宝想要吸吮奶嘴的时候，给他其他玩具转移注意力，或是给他一些奖励，来鼓励他放弃奶嘴。
2、使用3天期限
你可以利用3天期限的方式来让宝宝做好心理准备。第一天先告知宝宝因为他长大了，应该要试着放弃奶嘴。第二天再重复一次，并提醒隔天就要停止使用。第三天要求你的孩子跟妳一起丢弃奶嘴。
3、改变奶嘴味道
这是最常被使用的方式。将奶嘴的味道变得不好，很容易让宝宝放弃他的奶嘴。像是在上头涂上一点辣椒，或是苦瓜的味道。
4、破坏宝宝奶嘴
使用这个方法必须非常小心，因为有可能会造成窒息的风险。你可以将奶嘴戳一小个洞，让宝宝吸吮不顺利，然后告知宝宝奶嘴坏了，应该丢弃。
5、利用童话故事
你可以描述一个童话故事，告诉宝宝，当小婴儿成长时，会有仙女来拿取他的一项物品，并给他一样新物品代表他的成长。然后再趁宝宝睡觉时，丢弃奶嘴，并在隔天告知宝宝仙女来过。
6、立即丢弃奶嘴
有时候宝宝需要严厉的教育。在宝宝面前将所有的奶嘴丢弃，并在宝宝哭泣时，不提供他奶嘴抚慰。向宝宝解释，他已经长大，可以靠自己不再需要奶嘴。
