平时买猪棒骨大多用来炖汤,炖多了难免腻味儿,有位网妈便自个儿开发了一款特别的酱焖大骨,家里不爱吃肉的大宝从此爱上吃肉,到底是有多美味?!让我们一起来学学吧~
食材:
猪棒骨2斤
调料:
黄豆酱2大匙、葱5根、姜3片、八角1个、桂皮1小段、料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙、盐适量、冰糖5克
做法:
1、准备所需材料,将猪大棒骨冲洗干净备用。
2、将猪骨放入锅中,加入能没过骨头的足量清水。
3、大火煮出血沫后捞出猪骨。
4、重新放入干净的热水锅里,放入葱结和姜片。
5、大火煮开后转小火炖约50分钟。
6、捞出约一半的骨头汤出来。(可以加点食材煮汤或者冷冻起来做成高汤给宝贝做辅食啥的)
7、加入所有调料,转小火炖约1小时。
8、炖至肉酥烂即可,开吃吧。
吃货小技巧:
大骨炖到一半时,舀出一半的汤来,另一半直接酱着炖,多出来的骨头汤留着给孩子下面条,加上一点青菜,又香又营养。另外,你也可以冻起来做宝宝辅食的高汤,不管是营养还是味道都超级棒!一根骨头,多种吃法,原汤化原食,一点不浪费!