躺在宝宝的旁边，有时候你会发现宝宝睡着睡着就被惊醒 ，有时候甚至还哇哇大哭起来。宝宝晚上总是被惊醒，这是什么原因呢?是宝宝身体不舒 服了，还是宝宝想妈妈了?今天我们就来看看，宝宝睡觉总惊醒的原因!
1.宝宝没有安全感
刚刚来到这个世界上，对周围的事物还不是很熟悉，在适 应新环境的过程中宝宝容易没有安全感，如果周边的环境稍稍发生改变，宝宝就容易惊醒 。妈妈应该为宝宝准备一个小空间，尽量减少宝宝的恐惧感，另外，在睡觉之前播放的音 乐不要轻易作出改变。
2.宝宝太Happy了
如果在睡觉之前妈妈总跟宝宝做一些比较容易引起兴奋的 小游戏，宝宝玩得太High，宝宝睡着后容易被惊醒。这主要因为宝宝神经系统发育不完全 ，神经兴奋之后很难调节，精神太过亢奋。这时候妈妈可以轻轻地拍拍宝宝，让他平静下 来，以减少夜醒的次数。
3.宝宝白天被吓到了
因为宝宝的神经系统发育不完全，在受到刺激之后心情很 难恢复过来，也就是说如果白天受到惊吓晚上可能会出现睡不稳的情况。妈妈除了防止宝 宝受到惊吓之外，可以抱一抱你的宝宝给他足够的安慰，这样可以缓解夜醒症状。
4.宝宝感到不舒适了
我们知道出生不久的宝宝胃容量比较小，所以他们夜间容 易感觉到饥饿，宝宝饿了自然就惊醒了。另外，如果你总是把宝宝紧紧地抱在胸前，宝宝 深受你的压力容易感到不舒服，这种情况下宝宝也会被惊醒。
5.宝宝可能缺钙了
如果你家宝宝在出现惊醒症状时候，还伴有盗汗(不停出 汗)和枕秃(头后部出现脱发情况)症状，这时候你应该想到你家宝宝可能因为缺钙了。 这时候你应该做的便是，查出宝宝缺钙的原因，然后对症下药。
6.宝宝习惯被关注了
如果你总是抱着你的宝宝，很少放下，当宝宝睡着你把宝 宝放床上时候，宝宝因为过分依恋妈妈温暖的怀抱，容易出现惊醒的情况。另外，如果你 总是看着宝宝睡觉，宝宝一醒你就呆呆地看着他，他也容易变得不安分。
7.宝宝出现乳头依恋了
如果你总是让宝宝含着你的乳头入睡，等到你把乳头抽出 来的时候，宝宝容易被惊醒也容易出现大哭的情况。这时候你要做的便是帮助宝宝改正这 个坏习惯，如果你觉得麻烦，你可以用奶嘴替代你的乳头。
8.宝宝觉得太安静了
我们知道有时候我们处在被过分关注的安静环境中，反而 容易睡不好，宝宝也一样，妈妈如果总是蹑手蹑脚地进入房间，有时候跟爸爸甚至不敢跟 爸爸说话，这种情况下，宝宝反而容易被惊醒。凡事不要太在意，你只需要按照平时的生 活作息习惯来就好，不用过多强调安静。
