宝宝长不高的原因有很多，除了先天性的遗传因素之外，同时还会受到后天很多因素的影响，像钙补充不足或是作息习惯不规律等，都会影响宝宝骨骼正常生长发育的。所以，要想让宝宝长高个儿，就得让宝宝的骨骼能够正常的正长发育，下面就给大家总结一下影响宝宝骨骼发育的三大因素：
影响宝宝骨骼发育的因素一：很少晒太阳。
现如今几乎每个家庭就一个孩子，爸妈自然非常疼爱自己的孩子。为了避免孩子“风吹日晒”，很多父母就把孩子关在家里，不让孩子出屋，这样一来，宝宝晒太阳的时间就会大大减少，这样反而会让宝宝骨骼发育得比较慢。因为阳光中的红外线不仅可以促进宝宝的血液循环，还能刺激宝宝的骨髓造血，而且，阳光中的紫外线还可以帮助宝宝消灭身体的细菌和其他有害病毒。最重要的是，它还可以帮助宝宝体内的维生素D快速地进行合成，这样宝宝就能长高高了。
影响宝宝骨骼发育的因素二：补钙过度。
很多家长为了孩子将来能够长个大高个儿，从小就开始给孩子狂补钙，但是父母们要注意的是，宝宝体内的钙元素过多的话，不仅不会帮助宝宝长高，还会影响其正常的生长发育，因为钙量过多会导致宝宝骨骺提前闭合。一般来说，在宝宝骨骺线闭合之前，宝宝身高增长的幅度是最快的，如果骨骺提前闭合的话，那么，这也预示着宝宝不再长高。专家表示，如果宝宝每天能坚持晒晒太阳，喝一杯牛奶，并保持营养均衡的话，基本上是不需要再另外补充钙的。
影响宝宝骨骼发育的因素三：喂得太饱。
很多父母都会认为让孩子多吃饭就可以长高，其实这种想法是错误的。因为人只有在饥饿的情况下，脑垂体才能够分泌出更多的生长激素，从而促进宝宝生长发育，若是宝宝吃的过饱的话，容易抑制脑垂体分泌生长激素，从而也会导致宝宝出现长不高的现象。
