科学使用空调给宝宝解暑的4个要点：
要点一：控制温度很重要
据了解，人体感到最舒适的温度是22-24摄氏度，如果适当增加衣服，这个舒适的温度范围可以扩大到18-28摄氏度。考虑到宝宝的身体抵抗力较弱，妈咪们在开空调时，温度不宜调得太低，一般以26-28摄氏度最佳。此外，室内外的温差不宜过大，比室外低3-5摄氏度为佳。另外，要特别注意的是，空调的风向不能朝着宝宝，不然宝宝很容易感冒的。
要点二：充分利用空调的各项功能
随着科技的发展，空调的功能也越来越完善，除了可以调整风向外，空调的风力也有多档选择。此外，空调的除湿功能也非常适合宝宝，不仅降温且温度不会过低，而且空气经过除湿后让人感觉更舒服，特别是潮湿闷热的晚上或者睡觉的时候使用最好。
要点三：记得要通风换气
即便是夏天的天气很热，也不要整天开着空调，要充分利用相对凉爽的早晚打开窗户来给室内换换气，除了早晚，也要“抽空”“小换气”。
要点四：不能整天都待在空调房里
每天的清晨或者黄昏，这两个时间段的气温较低，最好能带宝宝到户外活动，呼吸一下新鲜的空气，同时进行日光浴，增强宝宝身体的适应能力。
爱心小提醒：
在闷热的夏季，父母不要贪图自己一时的凉爽而让宝宝受到冷气的侵害，也不要因为害怕宝宝出汗而把室温调得很低，更不要刻意减少宝宝一天的活动量，少量的出汗有利于宝宝的身体健康。
