如今，市场上奶粉的种类和品牌琳琅满目，加上屡屡被曝光的奶粉安全事件，不免让很多妈妈无从下手。本期，记者采访了多位乳业专家、营养专家，为家长挑选奶粉提供一些好建议。
怎样选择婴幼儿配方奶粉?
婴幼儿配方乳粉是以牛乳(羊乳)及其加工制品为主要原料，加入适量的维生素、矿物质和其他辅料加工而成的，供婴幼儿(三周岁以内)食用的产品。乳业资深专家宋亮表示，消费者可从三个方面入手，选择安全可靠的婴幼儿配方奶粉：
1.通过正规渠道进行购买，如果通过线下购买的应选择大型商超，通过网购渠道则应选择值得信赖的正规电商。
2.扫描包装上的二维码，可以了解企业和产品的基本信息，再到官网上查询是否对得上。
3.一般包装上会标明厂商名称、奶粉生产日期、保质期、执行标准、净含量、营养成分及比例等内容。妈妈要注意看是否出现未标明上述内容或者说明含糊的情况。
价格不是判断奶粉好坏的唯一标准
市面上奶粉品牌很多，同一品牌中还分为不同的产品系列。有些妈妈认为，越贵的奶粉就越安全、营养越丰富，事实并非如此。
乳业资深专家王丁棉指出，选择好的奶粉，首先要看它是否符合国家统一的婴幼儿配方食品标准。其中，遵守国家规定的奶粉生产厂家，生产的婴儿配方奶粉可能在原料、配方、渠道等方面有所不同，导致价格有高有低，但都是执行同一个安全标准，一样能给婴幼儿提供所需的营养。王丁棉强调，消费者不应把价格作为判断奶粉好坏的唯一标准。市面上，不是所有奶粉的质量和价格都成正比，因为某些奶粉成本是一样的，价格却相差200元。
其次，其次要看产品的新鲜程度，消费者可根据出厂日期或保质期的时限来判断。刚出厂的产品较新鲜，而接近保质期期限的产品，因为贮存时间过长，奶粉中的营养物质会受到氧化而流失。
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罐装奶粉的存储效果好于袋装
一般来说，婴儿配方奶粉以铁罐包装为主，但也有不少的盒装(即袋装)奶粉，那么奶粉的罐装和盒装有什么不同呢?宋亮认为：
1.包装材料不同。金属罐的防潮性能、抗压性都是首选，而盒装虽然不及铁罐坚固密封，却方便消费者使用，也比普通纸盒包装抗压性要强。在奶粉质量方面，两者基本相同。因为同款奶粉的罐装和盒装，无论配料表还是营养成分表都是基本一致的。
2.保质期不同。一般罐装奶粉的保质期为2～3年，而盒装奶粉一般为18个月。这是因为罐装奶粉的密封性更好，有利于奶粉保存。
3、容量不同。市面上常见的罐装一般容量为900克左右，而盒装奶粉一般为400克，有些盒装奶粉是1200克，内有3小袋400克的小包装。
应该如何控制婴儿奶粉喂养量?
爸爸妈妈们是不是都有这样的苦恼：每次为宝宝冲调的奶粉不是不够吃就是太多造成浪费?其实，控制婴儿奶粉喂养量主要取决于宝宝的食量，爸爸妈妈要细心观察和精准把握才能更好控制婴儿奶粉喂养量，在此，PCbaby教爸爸妈妈们几个小诀窍。
给宝宝喂奶粉应该逐步建立定时、定量的喂奶规律。一般来讲，未满月的宝宝，每天喂奶7-8次，2个月后每天喂奶5-7次。宝宝每次吸吮的时间以15-20分钟为宜，基本上与母乳喂养的规律相同。当然，每个宝宝的胃口大小都不一样，即使同一个宝宝，每顿的食欲也不完全相同，妈咪可根据宝宝的需求适量地增减奶量。此时妈妈还应该注意，要按说明来配制配方奶粉，这样才能保证适宜的浓度。如果奶粉浓度长久过低，会使宝宝发生营养不良;长久过高，会引起宝宝消化不良、身体失水和高氮质血症。
与母奶喂养的婴儿差不多，用配方奶粉喂养的婴儿在新生儿期间可以按需喂养，或每三小时喂一次。喂奶的量因每个婴儿不同的食欲和胃容量的大小而异。
可以按照这个公式来推算：每公斤体重每天应得到约100～150毫升 ÷ 一天喂养次数 = 每次所需喂的量。
例如：一个体重4公斤的婴儿，每三小时他应得到大约60～80毫升。如果宝宝得到上述的喂养量，而且体重每天增加大约30克，那么宝宝就得到足够的喂养了。
以下是3个时期婴儿配方奶摄入量的变化：
新生儿，每3～4小时摄入60～120毫升;
6个月，每日3～4次，每次摄入高达240毫升，一天可达960毫升;
1岁时，1天摄入量为540～660毫升。
如果给婴儿的奶粉的月食量超过标准配置，宝宝会出现厌食症，或是成了肥胖儿。肥胖容易使体内脂肪组织增加，心脏负担过重，造成婴儿动作迟缓，活动减少，发育受到影响。3个月后的婴儿每天食量要控制在1000毫升以内。如果婴儿仍感到饥饿，这时千万别再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的摄入，这样有利于宝宝生长。
如何判断宝宝是否吃饱?
宝宝是否能吃饱，是父母非常关心的一个问题。有几个简单的方法来判断：
1.哺育的次数：一般来说，出生1-2个月的宝宝，每天要喂食8-10次;等到了3个月大以后，每天也要喂食大约8次才能保证吃饱。如果达不到上述的次数，那宝宝就有可能被饿着。
2.排泄次数和排泄物性状：在喂养充分的条件下，宝宝每天会解6次以上小便，另有2-4次大便，低于这个数，就有喂养不足的可能。另外，要注意排泄物的性状：大便如呈现黄色软便，则说明进食充足;如是带有绿色泡沫状，则奶量不足。
3.体重的增长情况：一般来说，宝宝每周体重增加在0至170克范围内，满3个月后增至200克左右。每月体重增加在600克(月龄在6个月以内)或500克(月龄大于6个月)，就可以认为喂养充分，营养状况良好。
4.睡眠时间：宝宝在吃饱后，每次可睡大约4小时。
5.神情：宝宝眼睛明亮有神采，反应迅捷，且心情愉快，喜爱玩闹。这是食物充足，营养良好的直接体现。
