用料：生姜500克去皮切块，猪脚2只切开，甜醋1000毫升。制作方法：
同煮熟，分数日食完（冬季煮熟后如能放置阴凉处1～2周再食，效果更好。
特点：此法有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的功效。
用料：生姜500克去皮切块，猪脚2只切开，甜醋1000毫升。制作方法：
同煮熟，分数日食完（冬季煮熟后如能放置阴凉处1～2周再食，效果更好。
特点：此法有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的功效。
产后新妈咪的专属食疗粥
2017-08-04 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
核心提示：妈咪产后该如何养身？食疗可算是最常见的方法了。下面小编就来为大家介绍一下产后新妈咪的专属食疗粥，帮助各位妈咪们赶快恢复哦。
一、猪脚汤
用料：生姜500克去皮切块，猪脚2只切开，甜醋1000毫升。
制作方法：
同煮熟，分数日食完（冬季煮熟后如能放置阴凉处1～2周再食，效果更好。
特点：此法有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的功效。
用料：生姜500克去皮切块，猪脚2只切开，甜醋1000毫升。制作方法：
同煮熟，分数日食完（冬季煮熟后如能放置阴凉处1～2周再食，效果更好。
特点：此法有健脾胃、补气血、通乳汁、散瘀血的功效。
阅读上文:
新妈妈要注意：10个错误的坐月子饮食调养
阅读下文:
新妈妈产后应“缓慢进补”
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