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孕期需要特别关注6个部位

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:怀孕的过程,生理变化是非常大的,无论是内在或外在都会发生各种变化。作为孕妈咪的你,如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化,并在日常生活中加倍呵护,就能成为一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。

怀孕的过程,生理变化是非常大的,无论是内在或外在都会发生各种变化。作为孕妈咪的你,如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化,并在日常生活中加倍呵护,就能成为一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。

  1.牙齿 孕期需要特别关注6个部位   原因: 怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,从而使它在刷牙时更容易出血,另外也使其对细菌更为敏感。

  关照措施:

  ● 至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟,并且最好在饭后进行。

  ● 要使用保健牙刷,最好是软毛的,这样才能避免牙龈出血;每三个月要更换牙刷。

  ● 选用含氟、能抑制细菌的牙膏。尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏。

  ● 饭后零食后漱口,使用牙线去除牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。

  ● 孕前和孕期都要定期去牙科就诊,以便及时发现问题。

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