夫妻性生活是不可避免的，孕期的房事可以说困扰了许多年轻夫妇，有的女性会在整个孕期拒绝丈夫全部的性要求，因此引发的矛盾不在少数。那么，让准爸妈们最担心的问题是，孕期到底能否过性生活?有哪些事项需要注意呢?
孕期各阶段性爱有讲究
妇女从怀孕到胎儿娩出的整个过程大约280天，每28天称一个孕月，共10个孕月，故人们常说十月怀胎，这十个月也称为妊娠期。通常又将前三个月称为妊娠早期，中间4个月为妊娠中期，后三个月称为妊娠晚期，而分娩后的两个月称为产褥期。
怀胎十月，夫妻性生活是不可避免的。在怀孕的早中晚期，如果想要进行性生活，都是需要根据胎儿的不同特点选择同房的。
怀孕前期。有的医生可能还会建议你，怀孕前3个月避免或减少同房。因为这时候是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。所以同房时尽量减少运动的强度，并采取合适的体位!
怀孕中期。胎盘已形成，妊娠较稳定;早孕反应也过去了，性欲增加，可以适度地同房。孕中期适度地同房，有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩爱，孕妇心情愉悦，能有效促进胎儿的生长和发育，生下来的孩子反应敏捷，语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善，须合理安排，对性交姿势与频率要加以注意，避免对胎儿产生不良影响。孕中期同房以每周1-2次为宜。
怀孕晚期。怀孕8月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房，以免发生意外。中南大学湘雅医院产科伍招娣教授提出，妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染，即便是双胎妊娠，晚期的同房也不会增加早产的可能。
怀孕35周后就要严禁同房了，因为胎儿开始下降，性交使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。
怀孕期间同房会伤害胎儿吗
只要你的孕期一切正常，你对于怀孕期间的同房不需要过于担心。其实，即使你们孕期同房时采取男伴在上位的姿势同房，也不会伤害到你腹中的宝宝。封在子宫颈处稠厚的粘液栓能够帮助抵御感染。羊膜囊和子宫强健的肌肉同样会保护你肚子里的小家伙。
尽管在孕期同房的性高潮后，小家伙可能会动来动去的，那是因为你的心脏在剧烈跳动，而不是因为宝宝知道你们正在做什么或者他感到疼痛。如果实在不放心，可适当使用智能胎语仪，在家中检测胎儿心率。
怀孕期间同房姿势图
怀孕期间同房最重要的是避免压迫孕妇的肚子，同时要避免引起宫缩。孕早中晚三个时期的同房姿势有所不同，主要分为以下的几种。
1、后侧体位
这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子，不会损伤阴道或子宫口，也不会引起过敏。两人面向同一方向侧身躺着。该体位适合孕期的每一个阶段。
2、后座体位
坐入式的体位适合孕中期(4~6个月)和孕晚期(7~8个月)的孕妇，这个时候准妈妈的腹部逐渐变大，身体变得不方便。采取后座体位需要丈夫调整阴茎进入的长度以及动作，尽量不要有太刺激的动作。
3、男立体位
这种体位比较适合孕中期，准妈妈躺着并张开双腿，准爸爸保持站立的姿势。还可以侧卧床缘，一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，注意不要压到肚子。男立体位不容易压迫到准妈妈的腹部，还能调整结合的深度。
4、交叉体位
两人可以面对面的躺着，又或者准爸爸稍微侧一侧身体，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。该体位适合孕中期，不会插入太深，比较适合。
5、L形体位
丈夫侧身抱起妻子的双腿，两人形成L形。该体位比较适合孕中期，既不会插入太深，也不会伤害到妻子的腹部。
除了以上的五种方式外，准爸爸妈妈还可以采取由背后进入的方式，妈妈双手及膝盖撑着，准爸爸由后面插入。采取准妈妈在上或准爸爸在上的姿势时，要注意控制自己的力道，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。
小贴士：孕期无论采取任何体位，都一定要注意不要压到胎儿，动作也不要太过猛烈。此外，准妈妈们还要注意自己感受，当不舒服时一定要跟丈夫讲。孕早期，因为有早孕反应，孕妇性欲和性反应受到抑制，加之胎盘还未完全发育成熟，容易发生流产。所以，性生活应比平时少，动作幅度不宜过大。
孕期同房的注意事项
孕期同房要采用不同的触摸方式，如抚摸妻子的腹部，一起体验胎动的喜悦。
怀孕期间享受同房时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
当妻子怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
孕期同房时，尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。
同房前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇，但不要将手指伸入阴道，以免损伤阴道，造成细菌感染。
孕期同房时间、强度要适当，动作要和缓，避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。
哪些情况孕妇不宜性生活
有一些孕妇，即使在怀孕中期也不宜进行性生活。比如B超检查提示胎儿的胎盘附着是异常的，靠近子宫口的孕妇，若发生性生活的话就非常容易发生流产，所以要禁止性生活。尤其是下列情况更要禁止孕期接触：
1、有过早产经历;
2、羊水有少量泄露;
3、有过流产经历或有高流产风险;
4、有不明原因的阴道出血，分泌物异常或阴道痉挛;
5、胎盘前置(胎盘附着于子宫下段，甚至覆盖宫颈内口处);
6、宫颈内口松弛症(宫颈管部松弛无力)。
孕期准爸妈要悉知的注意事项
虽然专家说孕期可以进行性生活，不过很多准妈妈准爸爸还是担心会影响到宝宝。其实，只要把握好体位，掌握注意事项，就能轻松享受完美的孕期的性生活，具体注意事项如下：
1、做好个人卫生：做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈，这个道理不说也能理解。房事时老公不要插得太深，高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位：怀孕是夫妇二人探索和体验不同体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说对孕妇的腹部不会产生压迫即可。
科普知识 分娩后多久恢复性生活
在分娩后的两个月内，子宫以及附近的肌肉组织正在复原的过程中，性交易造成感染和损伤。此时应恢复对妻子的爱抚行为，这有助于妻子恢复性欲，为重新开始性生活做准备。另外，产后的性生活也要做好避孕工作，即使还未恢复月经，也应避孕。因为排卵的生理现象是出现在月经来潮前的，因此，你不知道你什么时候月经来潮，因此你在月经来潮之前，任何的时候发生性生活，没有做好避孕防护的话，都有可能怀孕。
KK提示：在过性生活的时候，若发生异常，如肚子疼，引导流血等，都要立即停止性生活，若无缓解则应及时就医。
