当前位置:首页>健康大全 >孕期保健 > 生活注意>正文

产后用绿茶瘦身的5个方法

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

核心提示:喝绿茶可以减肥的,新妈妈产后可以通过喝绿茶来达到减肥的目的,下面就给大家介绍五条妙计来让新妈妈瘦身。  绿茶瘦身之一   A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。  B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的

  喝绿茶可以减肥的,新妈妈产后可以通过喝绿茶来达到减肥的目的,下面就给大家介绍五条妙计来让新妈妈瘦身。

  绿茶瘦身之一

  A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。

  B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。

  C.功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。

  绿茶瘦身之二

  A.绿茶1公克、大黄半钱。

  B.作法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

  C.功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,应暂勿服用。

  绿茶瘦身之三

  A.绿茶粉6公克、山楂5钱。

  B.作法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。

  C.功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

  绿茶瘦身之四

  A.绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。

  B.作法:加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁,每日喝一帖。

  C.功效:对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用,也可降低脂肪。

  绿茶瘦身之五

  A.绿茶粉2公克、荷叶3钱。

  B.作法:用沸水冲泡,即可当饮料喝。

  C.功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳喔。

  因此,新妈妈在喝绿茶减肥时可以使用上面说的方法来减肥的,这样可以让新妈妈达到减肥的目的的。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: