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孕妇食谱推荐

2017-08-04 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

核心提示:女人怀孕后在饮食方面要多注意,吃一些营养有益的食物,在平时有什么好的食物适合孕妇呢?孕妇需要健肺补气,下面小编就为大家介绍一款孕妇食谱推荐吧。  双红南瓜汤  主料: 南瓜 500克、辅料: 枣(干)

  女人怀孕后在饮食方面要多注意,吃一些营养有益的食物,在平时有什么好的食物适合孕妇呢?孕妇需要健肺补气,下面小编就为大家介绍一款孕妇食谱推荐吧。

孕妇食谱推荐

  双红南瓜汤

  主料: 南瓜 500克、辅料: 枣(干) 20克、调料: 赤砂糖 10克。

  做法:

  把南瓜法净去皮,切成块状;红枣去核。

  红枣、南瓜、红糖一起放入盛水煲中,煮至南瓜烂熟即可。

  孕妇食谱推荐,上面这款食谱疗效非常好,尤其适合晚期的孕妇食用,其他更多孕育保健请继续关注健康族。

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