我们知道，孕妇朋友可以适当的喝喝绿茶，对身体和胎儿都是有一定好处的，但是孕妇朋友在喝茶的时候，有一些事情还是要注意的，下面小编就告诉大家孕妇喝茶要注意什么。
孕妇饮用淡绿茶时也要方法正确，在饭后1小时再饮用淡绿茶，如果孕妇能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。
但是孕妇如果喝茶太多，太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0。06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。
孕妇喝茶要注意什么，小编提醒孕妇喝茶一定要适当，千万别过度饮用，其他更多孕育保健请继续关注健康族。
