性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。
原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。
做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。
这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。
新婚益精填髓饮品海蛤墨鱼汤
2017-04-18 责任编辑：未填 浏览数：20 得宝网
核心提示：性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻.可饮用益精填髓的饮品来调节.原料：海蛤30克,墨鱼6条,熟地
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如何使新婚之夜过得更甜蜜
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中年女性防衰老四个地方要护好
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