孕前饮食注意事项之停止高糖食物的摄入

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　　怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后，由于准妈妈体内胎儿的需要，准妈妈摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害准妈妈本人的健康，更重要的是危及准妈妈体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝贝出生后，准妈妈成为典型的糖尿病患者，而宝贝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝贝的健康成长。所以，为了宝贝的健康，怀孕前应调整好您的饮食结构。

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