1、中封：于足内踝前，胫骨前肌腱的内侧凹陷处。
2、太冲：在足背侧，第1、第2跖骨结合部之前凹陷中。
3、行间：在足背侧，于第1、第2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。
4、大敦：在足大趾末节外侧，距趾甲角0.3厘米(0.1寸)处。
5、解溪：在足背踝关节横纹中央，拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。
6、冲阳在足背最高处，于拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。
7、陷谷：在足背，于第2、第3跖骨结合部前方凹陷处。
8、内庭：在足背，于第2，第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
9、厉兑：在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.3厘米(0.1寸)处。
10、丘墟：在足外踝前下方，于趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
11、足临泣：在足背外侧，第4、第5跖骨基底部结合处前缘，小趾伸肌腱外侧凹陷中。
12、地五会：在足背外侧，小趾伸肌腱的内侧缘。
13、侠溪：在足背外侧，于第4．第5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
14、足窍阴：在足第4趾末节外侧，距趾甲角03厘米(0.1寸）。
