宝宝多大可以吃果泥呢?
宝宝在出生4个月以后,单纯的母乳喂养满足不了宝宝生长发良的需要,这时候父母需要给宝宝添加乳制品外的其他食物,这些逐渐添加的食物就称为辅食。最常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。
果泥是宝宝辅食添加中重要的一项,最先给宝宝添加的果泥可以选择香蕉、苹果这种比较温和的水果。至于给宝宝制作果泥,下面我们介绍几种宝宝常见果泥的制作方法。
苹果泥:苹果洗净去皮,然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。
木瓜泥:木瓜用清水洗干净,切开外皮去籽,然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。
猕猴桃泥:先将猕猴桃果用清水洗干净去皮,再把里面有籽的部分也去除掉;然后把果肉压成泥状。
香蕉泥:选择成熟的香蕉一个,用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。
温馨提示:给婴儿制作果泥一定要选择成熟、无污染的水果,先吃先做。
辅食添加的8个原则:
1、从一种到多种
2、从流质到固体
3、量从少到多
4、不宜久吃流质食品
5、辅食不可替代乳类
6、遇到不适即停止
7、不要添加剂
8、保持愉快的进食氛围
宝宝的辅食种类究竟有哪几样?
一、米粉:米粉是宝宝的主要食粮之一。
二、蔬果泥/果汁:蔬果中含有了丰富的维生素,是宝宝们长身体需要的营养成分,现成的辅食有果泥和果汁,妈妈们而已按自己的需求来进行选择。
三、肉泥:宝宝到了一定的阶段就可以开始吃一点肉食。很多家长都会给宝宝熬肉粥之类的,如果家长工作繁忙,可以直接给宝宝买现成的肉泥辅食,这也是一个不错的选择。