热热闹闹的春节眨眼过去，大规模的“节后综合症”唱主角，小宝宝也被瞬间“俘获”，怎么帮宝宝甩掉它?简单!从饮食调整开始。
你的宝宝有“节后综合症”吗?
“节后综合症”是由节假日不规律的饮食和作息，节后未能及时调整适应造成的各种生理表现。比如精神状态不佳、表现倦态、神经性厌食、恶心、肠道不适等。春节过后，你的宝宝是不是变得不听话?有明显的厌食、挑食?甚至是肠胃不适、恶心腹泻?警惕!这就是“节后综合症”了。
调理胃肠道，甩掉“节后综合症”
小宝宝的“节后综合症”基本表现为消化系统功能紊乱，因此调理胃肠道是最好最有效的方法。如何给宝宝科学调理胃肠道?
1.饮食有规律，口味要清淡，多食果蔬类辅食。
2.适量的活动，让胃口随着身心一起“动”起来。
3.除了饮食和运动，你还需要这个小帮手——益生菌。益生菌有两大作用：(1)平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘;(2)刺激肠道免疫机能，增强免疫力。
目前市面上的益生菌产品繁多，如何物色一款“好帮手”呢?看小编支招——看菌种和菌量。
在菌种的选择上，应与人体健康肠道内的益生菌种类相同最好。人体健康肠道内大部分的益生菌是乳杆菌和双歧杆菌，所以选用的益生菌产品应以这两种菌为主。对于婴幼儿来说，双歧杆菌的意义重大，尤其是婴儿双歧杆菌，是婴儿大肠的优势菌。专家建议益生菌的日补充量在40-100亿之间，但这个数指的是活菌的量，因为失去活性的死菌是没有任何功能作用的。
接下来，小编为您介绍一款适合宝宝的益生菌粉产品——亨氏金装儿童益生菌粉。
亨氏金装儿童益生菌粉
产品基本信息 规格 价格 适用年龄 39g（1.5gX26袋） 178.00元 6个月或以上
小编点评：
这款产品是亨氏近期推出的新品，适合6个月或以上儿童，有助于改善肠道、增强肠道免疫力。
亨氏金装儿童益生菌粉所用的菌株进口于丹麦，由有131年历史的丹麦科汉森公司提供，优选经临床验证适合儿童体质的双歧杆菌和乳杆菌，这两种菌株均属于卫生部最新颁布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，并通过了美国FDA的GRAS认证，活菌含量达到2.5千亿CFU/100g。亨氏采用先进的冷冻干燥技术将产品干燥制成粉末，能有效保持益生菌的活性，需注意的是冲服水温不宜超过40°C，以免破坏菌株活性。
亨氏在产品包装设计上也非常贴心，小袋包装定量更精确、使用更方便。
亨氏金装儿童益生菌粉1.5g*5包 有个妈妈点评 查看点评 分享点评- 综合评分： 8 宝宝发育的时候，我都不知道买什么给他补补，后来姐妹推荐用了这款产品，平心而论，效果不错，性价比很高，值得推荐。宝宝身体发育的很健康，我就快抱...查看详细
- 综合评分： 8 亨氏的辅食很不错，这款益生菌也挺不错的，吃了之后宝宝的肠道消化不良得到了改善。查看详细查看点评 分享点评
