12月13日晚间，侯佩岑加盟东南卫视《男神女神颜习社》节目，担任该节目的时尚教主，这是她产后复出重接工作以来，第一次成为一档卫视重点节目的主角和核心元素。
女艺人们成为妈妈了之后，反而更受观众欢迎，不像过去只要踏入婚姻就彷佛"退出演艺圈"的旧观念。然而，这些女艺人复出演艺圈的首要功课便是"减肥"!到底她们是怎么回复产前的窈窕身材，又仍然保持美丽呢?今天就让我们一起学习这些漂亮妈咪的亮丽秘技。
演艺圈三位漂亮妈咪的复出秘技
1.侯佩岑
甜心主播侯佩岑在2014年9月顺利的产下一子，产后的第一次公开亮相，就展现了不输过去的美丽容貌，完全看不出来是一个孩子的妈。侯佩岑说，自己怀孕期间有严格控制饮食，因此，只胖了五公斤，产后都自己照顾小孩，并且亲喂，三个月内就瘦回原本的模样。
侯佩岑对于自己的肌肤保养特别着重脸部，所以也会到医美诊所做脸，以保持皮肤的清洁和保湿。另外，侯佩岑认为美丽的关键在于皮肤的均匀度，她对于防晒和夜间保养非常讲究。饮食部分则是不吃油炸食物，避免皮肤出油、长痘痘或粉刺。
2.曾恺玹
如果是《康熙来了》的忠实观众，就一定能看到产后八个月，就瘦回产前43公斤好身材的曾恺玹，在节目中的甜美模样。如何在产后迅速瘦回原本的体重呢?其实，曾恺玹大学时期读的是餐饮管理，因此她熟记各个食物的卡路里，每天精算热量，帮助瘦身。
除此之外，她一周会做2-3次的瑜珈课程，一次1.5个小时，在这段时间内彻底的训练肌肉。为了保持肌肤的白皙透亮，曾恺玹每天都喝2000cc容量的水，她认为，整个人要美丽，小细节更不能忽略，像是牙齿、指缘都是她注意的重点。
3.张榕容
亚太影后张榕容在2013年与歌手纪佳松拥有了爱的结晶，并在产后迅速回复产前身材，她分享自己的小秘诀。她说因为在怀孕期间，每天都有保持运动，日踩10公里脚踏车，并严格控制饮食，产后的身材甚至比以前更苗条、火辣。
产后该如何瘦身呢?经过孕期的滋补，确实长胖了不少。产后不但不能立刻减肥，而且产后还要调理身体，如果不注意饮食调理，还会遭遇再度肥胖的问题。那么产后该如何饮食才能慢慢瘦下来呢?
第一步：合理膳食
中国都有产后坐月子的习俗，往往产妇们会大鱼大肉，其实这是个误区，因为产妇在妊娠过程中已经储备了足够的热量，所以产后根本不需要大补特补。
产后新妈妈应该注意膳食平衡，在保证足够营养的情况下，要避免营养过剩，多吃些鱼肉和蛋制品、蔬菜以及新鲜水果，尽量少吃肥肉和油炸食物。
第二步：科学运动
产后做一些适当的运动，能够加速身体代谢，促进全身血液循环，这样子宫里面的恶露就能更快的被排出体外。
一般来说如果没有身体不适，产后三天就可以下床活动，想要减肥的你，一般产后两个星期后就能做一些产妇健美操，满月后可以做仰卧起坐锻炼腹肌，但是注意要避免重体力劳动。
第三步：母乳喂养
不少新妈妈们因为害怕乳房下垂而决绝母乳喂养，其实乳房下垂并非是哺乳，而是因为体内的激素发生了变化。
医学证明，哺乳是可以促进产妇体型恢复的，哺乳越多，婴儿吸吮越频，催乳素分泌越多。这样不仅可以让乳房变得更加丰满，而且还能促进子宫收缩、复原。
第四步：忌多吃红糖
红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖还含有“益母草”成分，可以促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原。新妈妈分娩后，元气大损，体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化淤的功效。但是，新妈妈切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，认为越多越好。因为过多饮用红糖水，不仅会损坏新妈妈的牙齿，而且红糖性温，如果新妈妈在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。此外，喝红糖水时应煮开后饮用，不要用开水一冲即用，因为红糖在贮藏、运输等过程中，容易产生细菌，有可能引发疾病。
