导读：阳光，是不花钱的鱼肝油。在阳光下，人们皮肤中的胆固醇会转变成维生素D，维生素D能促进人体对钙...

2017-05-25 01:36:42 阅读量：5

导读：我们对住宅的环境进行绿化和美化，使其达到良好的生活环境，以利于养生。古人对此也有很多论述。...

2017-05-25 01:36:41 阅读量：7

导读：武则天自幼身体强健，擅长驯马。在为唐太宗才人时，有一回外国进贡来一匹骏马，性情暴烈，不能调...

2017-05-25 01:36:39 阅读量：7

导读：中国古代的《养生论》中说：“春三月，每朝梳头一二百下。”说的是两重意思，一是梳头...

2017-05-25 01:36:37 阅读量：5

导读：健康就是长寿的基础，而健康是指体内没有对身体有害的物质与因素存在。目前人们把人群分为三类，...

2017-05-25 01:36:37 阅读量：5

导读：清淡，被人们奉为健康饮食之根本。可除了饮食，我却觉得，为了保健养生，在为人处世方面，保持一...

2017-05-25 01:36:34 阅读量：6

导读：基于人的直立行走导致了因骨骼发生错位和变形而引发的一系列疾病，健康六法旨在弥补这一构造带来...

2017-05-25 01:36:33 阅读量：9

导读：以下13个国家的独门养生之道，实施起来实在不难，我们何不借助这些经过时间检验而积淀下来的养生...

2017-05-25 01:36:31 阅读量：7

导读：英国一项以1000名上班族为对象的调查显示，有3/4的受访者在午餐过后会出现“午睡综合征&r…...

2017-05-25 01:36:30 阅读量：6

导读：中国的养生文化它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法，揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想...

2017-05-25 01:36:28 阅读量：6

导读：足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之...

2017-05-25 01:36:27 阅读量：7

导读：对日常生活中的吉凶祸福与健康状况也不时卜问，进而举行各种形式的祭祀活动以清除不祥。此外，甲...

2017-05-25 01:36:26 阅读量：6

导读：国家级著名老中医、湖北省中医院神经内科涂晋文教授介绍说，充沛的睡眠是一个恢复体力、积累能量...

2017-05-25 01:36:23 阅读量：6

导读：《诗经》是我国第一部诗歌总集，但里面记载了100余种有益于健康的药物。《山海经》也不是医药学专...

2017-05-25 01:36:22 阅读量：7

导读：《联合晚报》报道，为了解开这些伟人的养生之谜，中国医药大学中国医学研究所兼任副教授陈钦铭花...

2017-05-25 01:36:21 阅读量：7

导读：高胆固醇极其青睐肥胖人群，体重超重是高胆固醇的一个危险因素，在现实生活中，我们常常看到许多...

2017-05-25 01:36:20 阅读量：6

导读：因此，在传统研究的基础上，将养生进行层次结构分析，对养生学的发展、实践都会有积极意义。1传统...

2017-05-25 01:36:19 阅读量：8

导读：基于人的直立行走导致了因骨骼发生错位和变形而引发的一系列疾病，健康六法旨在弥补这一构造带来...

2017-05-25 01:36:17 阅读量：12

导读：樱桃含铁量居水果之首，可预防贫血.它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾...

2017-05-25 01:36:17 阅读量：7

导读：食宜清淡“味薄神魂自安”；饮食要“去肥浓，节酸咸”；&l……食宜清

2017-05-25 01:36:15 阅读量：9