近日，记者了解到，在中国武术市场上突然出现了练习洋拳的“武术风潮”，推动这股风潮的是一...

2017-10-18 09:10:38 阅读量：12

随着生活条件的改善，人们对身心健康的要求越来越高，一些健身方式也如雨后春笋般出现。有着几千年历史...

2017-10-18 09:10:38 阅读量：8

太极拳，中国传统武术中的一种，因动作圆柔连贯，且有绵绵不断之式，犹如太极图而得名。是依据“易...

2017-10-18 09:10:36 阅读量：9

拳击，当它和女人也联系在一起时，很多人才惊讶地发现，哦，原来女人举起拳头也是很有魅力的。不重输赢...

2017-10-18 09:10:36 阅读量：7

童年时常听老人们讲：长寿及健身的秘诀在于经常运动。此话很有科学道理。体育运动的方式方法多样，但都...

2017-10-09 16:32:35 阅读量：18

做新时代女性，当务之急是强身健体学武术　　最近网上很流行一段话，说，新时代女性标准是：上得了厅堂...

2017-10-09 16:32:34 阅读量：21

经过研究表明，武术的确有强身健体的特殊功效。各个门派的武术共同核心特质是：具有健身、防身、修身养...

2017-10-09 16:32:28 阅读量：19

泰拳搏击操尤其适合女性习练，当女性练习并逐渐进入泰拳的精神领域时，她们不仅多了一层实际的自我防护...

2017-10-09 16:32:28 阅读量：14

跆拳道是一种有着深刻含意的武道，是集柔，韧，锐利，力量四者合一技术。练习跆拳道可以让身体的各个部...

2017-10-09 16:32:23 阅读量：14

减肥用上了拳击动作　　有氧搏击操，英文名为kickboxing，最早是由一名黑人的搏击世界冠军创造的，近一...

2017-10-09 16:32:22 阅读量：19

中华拳术攻防之道，确有自己在理法术功各个方面独到的见解。传统拳术的技击与现在流行的“中国现代...

2017-10-09 16:32:17 阅读量：20

虎虎生风的重拳、势大力沉的扫腿、摧枯拉朽的膝击，擂台上格斗选手以丰富流畅攻击技巧宣泄着雄性的力量...

2017-10-09 16:32:16 阅读量：19

有氧搏击操练习者在伸展拳脚时，要求速度和力度的完美结合，通常1个小时的有氧搏击操可消耗600卡的热量...

2017-10-09 16:32:11 阅读量：19

不少上班族在周末都喜欢上健身房运动一下，顺便减减肥。搏击操便是健身房中最受欢迎的时尚减肥运动。搏...

2017-10-09 16:32:09 阅读量：21

跆拳道不仅是一种防身术，也不再单单是一种武术的精髓，越来越成为了一种广大群众健身的时尚潮流。教大...

2017-10-09 16:32:05 阅读量：17

最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为

2017-10-09 16:32:03 阅读量：18

通背拳又称“通臂拳”“通备拳”，是我国武坛久负盛名，并深受人们喜爱的传统

2017-10-09 16:32:02 阅读量：15

跆拳道初学者往往来到道馆这个新环境有时会很迷茫，不知自己应该如何适应这个新环境，而一此细节也是在...

2017-10-09 16:31:58 阅读量：19

搏击运动的流行，布拉德·皮特和爱德华·诺顿两大好莱坞国际巨星可以说功不可没，他们联手...

2017-10-09 16:31:56 阅读量：18

当今太极拳门派林立，而其归根结蒂则是始于道门，赵堡太极拳的流派虽然仅有四支，但其强身健体的功效非...

2017-10-09 16:31:55 阅读量：12