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四大运动 养生春天
养生导读：生命在于运动。而春天，又是一个疾病多发的季节，所以，我们更要加强运动。而且很多人春季都...
2017-05-26 03:19:29 阅读量：10
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地震前的几大异常预兆
养生导读：人的感官能直接觉察到的地震异常现象称为地震的宏观异常。地震宏观异常的表现形式多样且复杂...
2017-05-26 03:19:19 阅读量：8
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日常爬山的注意事项有哪几点
如今在生活以及工作压力过大的情况下，我们应该多进行户外活动。爬山是一项不错的户外活动，也受到不少...
2017-05-26 03:19:16 阅读量：8
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狙击儿童节六大安全隐患
户外活动导读：儿童节的到来，让父母与孩子的心更贴近一些，因此，很多家长也会在儿童节期间尽可能满足...
2017-05-26 03:19:16 阅读量：5
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注意：散步时说话麻烦大
运动导读：吃过晚饭，公园上，林荫街道，我们可以看到许多老人约上三五邻友，或叫上老伴儿，边散步边聊...
2017-05-26 03:19:12 阅读量：7
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户外运动：落水时的救援技巧
养生导读：户外活动作为现在人们业余时间放松的一种方式，已经被越来越多的人接受，其中户外活动的种类...
2017-05-26 03:19:10 阅读量：6
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教你挑选最合适的太阳镜
户外活动导读：出外游玩，夏天的艳阳，照得人眼睛都睁不开，除了洋伞、帽子可以遮阳外，太阳眼镜更是对...
2017-05-26 03:19:04 阅读量：6
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户外必备水壶选购探秘
养生导读：有过野外活动经验的人，大概都对户外运动对水的依赖有着深刻的印象，水源充足是保证户外生活...
2017-05-26 03:19:04 阅读量：8
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运动抽筋正确应对
养生导读：运动伤害里，最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时，就曾有处理1000人以上抽...
2017-05-26 03:18:58 阅读量：7
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越走越健康 走路的7大好处
：走路也是一项健身运动之一，走路运动被很多国家作为国家计划，原因在于多走路对人的好处有很多。确实...
2017-05-26 03:18:58 阅读量：6
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户外运动：野餐前的必要准备
养生导读：远离了城市的喧嚣，呼吸着清新的空气，席地而坐，吃着精心准备的美食，观赏着四周旖旎的风光...
2017-05-26 03:18:51 阅读量：9
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自驾轻松过山路，享受驰骋的感动
户外活动导读：在都市石林里驾着爱车穿梭，除了要小心驾驶之外还是小心。肯定没有一种驰骋的激情。但到...
2017-05-26 03:18:46 阅读量：6
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旅游养生：北广上五一旅行方案集锦
养生之道网导读：五一假期将近，有没有计划好要到哪里游玩了呢？名胜古迹拥挤不堪，长途旅行又疲惫不堪...
2017-05-26 03:18:46 阅读量：7
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夏日虽炎热 运动送清凉
养生导读：炎炎夏日，你是否还在为没有合适的户外运动而发愁，如果你活力十足，又喜欢明媚的阳光，除了...
2017-05-26 03:18:39 阅读量：9
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自驾游要小心安全隐患
养生导读：天气炎热，有不少父母会带着孩子来个短途自驾游。全家出游固然欢乐，不过在行车过程中，还是...
2017-05-26 03:18:39 阅读量：7
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户外运动的蛇毒防治
养生导读：如今喜欢野外活动的人越来越多了,但对野外危险,特别是动植物造成的危险往往估计不足,这些危险...
2017-05-26 03:18:33 阅读量：10
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野外宿营地选择要点
养生导读：野外旅行中，免不了要在野外宿营，拥有一块好的宿营地将会使人得到良好的休息和集结供应。野...
2017-05-26 03:18:27 阅读量：6
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出游必备：十件趣味小装备
养生导读：在繁忙的工作中，抽身出外旅行或者野外探险，给平淡的生活加点料。途中，条件一般都比较艰苦...
2017-05-26 03:18:26 阅读量：8
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一叶扁舟带来无与伦比的快感
运动养生导读：很多的户外活动可能没想到划船。船，作为人类生产和交通的工具，已经有上万年的历史了，...
2017-05-26 03:18:21 阅读量：9
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夏季游泳的好处和坏处都有哪些
炎热夏天，游泳是人们最喜欢的一项运动了。对于游泳，它是不是都对人有益呢？游泳的好处和坏处有哪呢？...
2017-05-26 03:18:20 阅读量：12