太极拳现在也越来越受到人们的喜欢，长期练习太极拳不仅能够提高身体素质还能够陶冶身心，因此现在很多...

2017-06-22 05:32:14 阅读量：11

陈氏太极拳起源于河南陈家沟，是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论、以及导引、吐纳术...

2017-06-22 05:32:12 阅读量：9

健康长寿是人们追求的目标，是古今中外人们永恒的研究课题。进入老年期的人最明显的体征是两鬓苍白背苍...

2017-06-22 05:32:10 阅读量：11

太极拳具有极高的医疗保健效果，长期练习太极拳对于我们的身体各个方面都有很大的帮助，很多人现在都喜...

2017-06-22 05:32:08 阅读量：8

有的人觉得太极拳动作缓慢，不像其他体育运动一样那么激烈，因此在练习的时候不应该出汗。那么你知道吗...

2017-06-22 05:32:06 阅读量：8

在练习太极拳的过程中也长会出现损伤膝关节的一些问题，膝盖在太极拳中有着十分重要的作用，那么具体体...

2017-06-22 05:32:03 阅读量：10

传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式，是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修...

2017-06-22 05:32:01 阅读量：8

传统中医减肥方法——气功减肥法，又掀起了新一轮的瘦身热潮。然而，许多人还存在着疑惑。那么，气功真...

2017-06-22 05:31:59 阅读量：9

太极是一种身心合一的传统锻炼方法，古时候人们利用太极拳来防身，现在人们学习太极拳更多是用来强身健...

2017-06-22 05:31:57 阅读量：8

太极拳我国的第五大发明，是对外交流文化的重要纽带，很多外籍人士都知道中国功夫太极。现在很多中国人...

2017-06-22 05:31:54 阅读量：8

如果刚开始学习太极的时候有老师教，那么老师应该会强调太极中的重心点就是腰部，以腰为轴，但是很多人...

2017-06-22 05:31:53 阅读量：9

气功是通过练功者发挥其主观能动作用，发挥人体潜力，通过调身（姿势）、调心（意念）、调息（呼吸）的...

2017-06-22 05:31:50 阅读量：8

要想知道怎样预防咽炎首先就要了解什么是咽炎？慢性咽炎系咽粘膜、粘膜下组织及淋巴组织的弥漫性炎症。...

2017-06-22 05:31:47 阅读量：9

随着年纪的增长，衰老这个问题一直困扰的我们，尤其对于我们的女性朋友而言，但是大家知道吗？长期练习...

2017-06-22 05:31:46 阅读量：9

练功是中国源远流长的一种养生保健方法，中医认为，气功能强身健体，保养生命。练习气功的时候有什么注...

2017-06-22 05:31:43 阅读量：8

气功治病是有很多讲究的，除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也...

2017-06-22 05:31:40 阅读量：10

练功是中国源远流长的一种养生保健方法，中医认为，气功能强身健体，保养生命。练习气功的时候有什么注...

2017-06-22 05:31:39 阅读量：8

气是中国传统文化中一个独特的概念，中国的古人认为万事万物都是由气生成的，气的概念非常完美的融入到...

2017-06-22 05:31:37 阅读量：9

中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练，以及气...

2017-06-22 05:31:33 阅读量：10

由于 “电脑眼病”的产生。长期使用电脑显示屏幕操作的人。如果不加注意，容易产生眼睛疲劳、视觉模糊、...

2017-06-22 05:31:33 阅读量：9