搁几十年前，吃不饱穿不暖，天天得下地干活的年代，就算是医生，也肯定没听说过这些时髦的病—&mda...

2017-11-10 16:27:34 阅读量：23

工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇气，给自己一个不躺在沙发上享受DVD的理由。如果能够一边工作一边...

2017-11-10 16:27:34 阅读量：37

白领健康越来越受到重视，那你知道最伤白领健康的行为吗？中医告诉你最伤白领健康的5大行为！　　1、睡...

2017-11-10 16:27:31 阅读量：22

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况...

2017-11-10 16:27:26 阅读量：23

教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业。辛勤的园丁们在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊...

2017-11-10 16:27:25 阅读量：21

每天做在办公室，腰酸背疼腿抽筋？下面的“隐形健身法”简便易行，在小小空间中就能达到健身...

2017-11-10 16:27:25 阅读量：24

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气...

2017-11-10 16:27:20 阅读量：24

一天超过8个小时对着电脑；脑袋一扭就咔哒咔哒响；习惯了电梯、上个6层楼，就气喘吁吁;腰疼；压力一下就...

2017-11-10 16:27:18 阅读量：21

健康是事业的基石，但事业不能成为健康的绊脚石;从本周开始，2008上海百万白领健康行动发令枪响起，专家...

2017-11-10 16:27:18 阅读量：23

1.减轻压力。　　静静地蜷缩在地板上的阳光里或者在办公桌上小睡一会儿，都能令人感觉到放松。如果有条...

2017-11-10 16:27:11 阅读量：22

白领一族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己...

2017-11-10 16:27:07 阅读量：35

十一长假过了，白领们，节后“时差”你倒过来了吗？什么是节后“社交时差综合症&rdqu

2017-11-10 16:27:05 阅读量：27

坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！　...

2017-11-10 16:27:05 阅读量：19

对于很多白领来说，中午休息的时间一般来说，都会有1个小时左右的自由支配时间，1个小时，说短不短，说...

2017-11-10 16:27:04 阅读量：41

现代生活的步骤越来越快，工作任务可谓一天比一天还多，如何为自己减压，过健康规律的生活对白领来说很...

2017-11-10 16:27:00 阅读量：27

随着天气转暖，上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦...

2017-11-10 16:26:59 阅读量：29

白领女性久坐、工作压力大、环境恶劣，一些妇科炎症也会趁机扰乱生活。并且缺乏正常运动，导致气血循环...

2017-11-10 16:26:58 阅读量：20

症状一：休假恐惧症　　席小姐平常工作非常出色，早在一个月前，她就盼望着国庆快快到来，好让自己彻底...

2017-11-10 16:26:58 阅读量：22

在办公室里安静的气氛，一成不变的工作，是不是让你的眼皮越发往下垂了呢？抵挡不了的睡意让你一天都提...

2017-11-10 16:26:56 阅读量：22

白领女性很多人只顾工作，午休无暇顾及。其实，中午稍微休息一下可以补充体力，下午的工作才更有精神。...

2017-11-10 16:26:53 阅读量：23