写字楼里的白领们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比...

2017-11-10 16:26:53 阅读量：22

长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，健身操可以帮助你减少疲劳，大约15分钟即可，而且在办公室就...

2017-11-10 16:26:52 阅读量：39

我们都知道在飞机上工作太久的人容易患静脉血栓，最新的研究表明，无论在哪里，长时间的坐着对你的健康...

2017-11-10 16:26:52 阅读量：21

由于工作的原因，我们常常在电脑前一坐就是一整天，时间一久，很多人就发现上完班之后特别累。今天小编...

2017-11-10 16:26:47 阅读量：20

利用茶和咖啡　　昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今...

2017-11-10 16:26:47 阅读量：21

都市丽人总是忙于工作而忘记了自己的身心健康。现代社会，白领群体是个特殊的群体，来看看影响白领身体...

2017-11-10 16:26:46 阅读量：22

虽然视觉疲劳的症状使患者感觉不适，但大部分患者只要注意休息，使用眼药水稍微缓解一下，症状很快就会...

2017-11-10 16:26:45 阅读量：17

整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟...

2017-11-10 16:26:42 阅读量：21

很多上班族午饭后容易发困，这时候如果稍微午睡一会儿，不但可缓解疲劳，还可以让人身心愉悦，让下午的...

2017-11-10 16:26:40 阅读量：18

倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹，许多工薪阶级都有类似的“星期一上班症候群”，这种病症通常星...

2017-11-10 16:26:39 阅读量：23

衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步...

2017-11-10 16:26:38 阅读量：21

有时候会抱怨工作太多太累，有时候会埋怨男友不够关心自己，甚至有时候面对感情方面的问题会变得无所适...

2017-11-10 16:26:38 阅读量：25

随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种...

2017-11-10 16:26:34 阅读量：21

手机、电脑、传真机、打印机、复印机、空调……这些电磁辐射源天天和我们朝夕相处，躲也躲...

2017-11-10 16:26:33 阅读量：27

不吃早餐易患胆结石　　许多教师因为时间紧、工作忙，往往忽略了早餐。长期地不吃早餐，胃在没有食物的...

2017-11-10 16:26:32 阅读量：22

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气...

2017-11-10 16:26:30 阅读量：24

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。...

2017-11-10 16:26:29 阅读量：17

办公室内的职员，经常久坐工作，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，...

2017-11-10 16:26:28 阅读量：18

上班族健康养生的几点提醒　　家——办公室——家，两点一线的生活轨迹让我们

2017-11-10 16:26:26 阅读量：23

疾病1：鼠标手　　人的腕关节向掌面屈曲的活动度约达到70O~80O，向手背部屈曲达50O~60O，使用键盘时，腕...

2017-11-10 16:26:25 阅读量：20