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  • 老年人冠心病预防知识有什么
    老年人冠心病预防知识有什么

    要想有效的减少冠心病给我们身体所造成的伤害,就应该要积极的做好日常的预防措施,而不是等到患上了冠心...

    2017-04-19 07:52:19 阅读量:155

  • 中老年保健“重保肝”
    中老年保健“重保肝”

    人到中年,身体进入“多事之秋”,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝,肝硬化和肝癌的发病率,与青年人相比显著...

    2017-04-19 07:52:17 阅读量:19

  • 中药熏洗治冬季瘙痒症
    中药熏洗治冬季瘙痒症

    秋冬季节,天干物燥,又是诸多老年人冬季瘙痒症频发时期.冬季瘙痒症多发生股部,小腿后部,胫前及髋等处.皮...

    2017-04-19 07:52:14 阅读量:11

  • “老慢支”冬季应注意
    “老慢支”冬季应注意

    冬季气候寒冷干燥,容易发生呼吸道感染,使“老慢支”复发或加重,常表现为咳嗽,咳痰,或伴有气短,喘息等症...

    2017-04-19 07:52:10 阅读量:12

  • 天冷老人要防低温症
    天冷老人要防低温症

    老年冬季低温症是指体温(肛门内温度)降至35℃以下的一种疾病.一般在室内温度降至10℃~18℃时最易发生.低...

    2017-04-19 07:52:07 阅读量:13

  • 活到百岁的智慧
    活到百岁的智慧

    探究了百岁老人长寿原因,生活方式,但调查结果却令人大跌眼镜:寿星们不常吃水果,经常吃腌菜,不常锻炼…...

    2017-04-19 07:52:04 阅读量:13

  • 老年“七通”养生法
    老年“七通”养生法

    老年养生做到“七通” ,即气通,心通,血脉通,肠胃通,两便通,汗腺通,则能当个健康长寿老人.气通:每天早晨...

    2017-04-19 07:52:02 阅读量:63

  • 养生谚语助长寿
    养生谚语助长寿

    多近树 是多接触树木等绿色植物,到户外走一走,呼吸新鲜空气.大自然中绿色植物具有光合作用,能释放出新鲜...

    2017-04-19 07:52:00 阅读量:11

  • 中老年益肾强身三法
    中老年益肾强身三法

    中老年人的生理功能由盛转衰,有些人出现腰酸背痛,耳鸣,眩晕眼花,健忘少寐,脚跟疼痛,夜尿增多,发白齿动等...

    2017-04-19 07:51:57 阅读量:12

  • 孟子的长寿经验
    孟子的长寿经验

    孟子(约公元前372年~公元前289年),是我国战国时期的一位大思想家,教育家,又是儒家的代表,人们称孔子为...

    2017-04-19 07:51:55 阅读量:18

  • 中风的老年人要注意什么
    中风的老年人要注意什么

    中风都是突然发生的,尤其是脑出血发病更快.脑中风是老年人三大死因之一,由于脑中风大多起病急,发展快,病...

    2017-04-19 07:51:52 阅读量:9

  • 中老年需要预防的疾病
    中老年需要预防的疾病

    《黄帝内经》记载:“人年过四十,阴气自半也,起居衰也.”人过中年,人生是做减法,身体脏腑及各个组织器官...

    2017-04-19 07:51:49 阅读量:42

  • 老年人治疗痔疮的相关常识
    老年人治疗痔疮的相关常识

    老年人肛肠功能衰退表现为肠道蠕动的减弱,肛门括约肌及腹部肌肉力量的下降.这些变化给痔疮预防和保健造...

    2017-04-19 07:51:46 阅读量:16

  • “床上颤抖法”可防病
    “床上颤抖法”可防病

    一种非常简单的床上颤抖法,对头痛,高血压,心脏病,消化不良及腰酸,肩痛等均有一定的防治作用.老年人可以...

    2017-04-19 07:51:44 阅读量:8

  • 走路姿势与寿命的关系
    走路姿势与寿命的关系

    每个人都有自己习惯的走路步态,但你可能不了解,走路姿势和寿命的长短有着很大的关系.下面就一起了解一下...

    2017-04-19 07:51:41 阅读量:14

  • 老年人更要注意防驼背
    老年人更要注意防驼背

    严重的驼背会导致胸廓变形,胸腔狭小,从而影响人的心脏功能,呼吸系统,消化系统功能等.一些医学专家发现,...

    2017-04-19 07:51:41 阅读量:15

  • 百会穴实乃“百岁穴”
    百会穴实乃“百岁穴”

    百会穴是大脑的总司令当人头痛,失眠,烦躁,眩晕的时候,都会下意识地去揉脑袋.有人会揉太阳穴,有的人揉眉...

    2017-04-19 07:51:40 阅读量:12

  • 瑞典人长寿三大秘诀
    瑞典人长寿三大秘诀

    据最新统计资料表明,瑞典女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁,人均寿命78.8岁,是世界上寿命最长的...

    2017-04-19 07:51:40 阅读量:15

  • 下棋与长寿
    下棋与长寿

    常见几位老人定点定时仿佛约定了一般,摆下棋盘,斗智斗勇,看年龄在七十左右,一坐两三个钟头才罢手.人人都...

    2017-04-19 07:51:39 阅读量:19

  • 长寿诀
    长寿诀

    人活百岁,不足为奇;并非天命,全靠自己.心胸开阔,乐观神怡;遇事忍让,控制情绪.事事知足,切勿攀比;寡欲...

    2017-04-19 07:51:39 阅读量:13

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